ZEP LUNCH_April 28 2015

■この日のメニュー
 ・タンドリーチキン
 ・フルーツトマトといちごのピクルス
 ・大根と水菜のサラダ
 ・秘伝豆
 ・4種きのこの山椒マリネ
 ・春キャベツと新玉ねぎのお味噌汁
 ・たけのこご飯おむすび
 ・白米おむすび

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季節のお野菜たけのこ。たけのこには、アスパラギン酸というアミノ酸が含まれていて、疲労回復に効果があるそうです。連休明け、季節の変わり目で少し体調を崩しがちな季節ですが、栄養価の高い旬の食材を摂って乗り切りましょう!新緑の眩しい季節、気分転換に外でのランチも良さそうですね^^

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